瑜伽 美洛斯 瑜伽放松垫

将瑜伽轴位于小腿肚子，用的手的支撑，瑜伽放松垫，慢慢地从膝盖到脚踝滚动轴，在紧绷或疼痛处停留一会儿。用脚将轴推进推出，保持脚趾弯曲，重点锻炼整个肌肉群。用一条腿或用两条腿增加或减少压力，或将一条腿放在另一条腿上来增加压力。

、将瑜伽轴放在肩胛骨下方来按和放松的背部肌肉，手抱头并保持膝盖弯曲，瑜伽练习垫，脚平放于地面。用双脚控制运动和压力，将瑜伽轴向头部滚动，在疼痛的部位停留一会儿，瑜伽辅助垫，再将轴滚回后背中部，重复以上动作。

今天介绍第四种初入门的瑜伽 “呼吸瑜伽”

 “呼吸瑜伽” 要求有节奏的控制呼吸，由内及外，并在感觉中获得平安与安宁，如同在莲花上打坐一般。 呼吸由浅到深不紧不慢 慢慢的让气体进去我们的丹田之中 从而在精神的层面上得到一种全身心的放松 呼吸瑜伽讲究 气息的节奏和一定程度上的放松 

  它能让我们更好的进入到后面的瑜伽课程 且能放松紧绷的神经 有利于我们身体精神界的精华和舒展。

  这种瑜伽 正好搭配我们美洛斯迷彩系列的水青涩瑜伽砖 在瑜伽锻炼中更好的呈现出想要的意境出来。

一种味道，闻上去不会刺鼻，只是感觉烧焦了什么一样，我们叫这种味道为“焦味”就是烧焦了的味道，瑜伽，因为eva的材质都是通过高温发泡出来，有这种焦味是很正常，像这种焦味打开包装放在空气中10分钟左右就没了，这种材质生产的产品是可以过3CEN71等测试的，很多买家都在这个存在误解。

深圳市美洛斯有限公司专业生产eva各种产品，本公司采用的材质都是环保无毒无味的，产品都通过了3C认证EN71检测等，本公司一直都坚守以品质 客户满意为主，坚决使用环保无毒无味的材料生产成品。专业于eva玩具 eva积木 eva浮水板游泳板 eva地垫 eva泡沫地垫等儿童用的产品，各位家长为了宝宝的健康请认准品牌，可以咨询我们。

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